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GINNASTICA DOLCE

La ginnastica dolce è definita tale perché utilizza tutti movimenti dolci, leggeri, senza sforzi eccessivi. Gli esercizi fisici sono semplici ma vanno a stimolare molte parti del corpo che utilizziamo poco o quasi mai durante il giorno. Tutta la lezione viene svolta in piscina per sfruttare al meglio l’azione rilassante e al contempo tonificante dell’acqua.

Io fermo il virus, non lo sport!

Impianti d'aria / idrico filtrati

Distanza di sicurezza

Postazioni igienizzanti

Regole per l'utilizzo spogliatoi e attrezzi

AREA PERSONALE

Da oggi bastano pochi secondi per poterti prenotare alle lezioni che preferisci.

Inoltre potrai accedere alla tua Area Personale dove troverai informazioni relative al credito residuo per servizi e alla scadenza del tuo abbonamento in palestra.

Una volta installata l’applicazione, inserisci la chiave d’accesso:

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