Kickboxe

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Descrizione

Un’attività che combina le mosse della kickboxe e l’efficacia dell’acqua

Obiettivi

Stimola la tonificazione dei muscoli sia delle braccia che delle gambe senza affaticarle grazie alla leggerezza dell’acqua

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Sede
  • Sestri Levante
Durata lezione
  • 50 min.
Fascia d'età
  • 16+
Musica
Attrezzatura
  • Manubri, Bilanceri, Guantoni, Cinture di galleggiamento
Abbigliamento
  • Cuffia, costume

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